Il caldo afoso di queste giornate estive non mette fretta.
Si rallentano i movimenti, si abbassano i ritmi della giornata, si dilata il tempo perchè il caldo non s’affretta ad andare.
E senza fretta ci si può sedere sul cuscino a meditare osservando cosa succederà.
La motivazione del meditante è senza fretta perchè nel momento in cui ci si siede si lasciano andare aspettative e traguardi da raggiungere.
Senza fretta pratico d’estate perchè qualcosa di buono succederà, fiduciosa che la pratica è un luogo sicuro dove la mente si rilasserà.
Il senza fretta può diventare il mangiare senza fretta, il camminare senza fretta, l’osservare senza fretta e questo cosa comporterà?
L’estate scorre senza fretta e questo basterà.
“Come raggiungere un traguardo? Senza fretta ma senza sosta.”
Goethe